Mentro Allan
Gwybodaeth am y rhaglen | Ymchwil | Cyhoeddiadau | Ymchwil annibynnol | Effaith
Mentro Allan
Gwybodaeth am y rhaglen
Roedd y rhaglen Mentro Allan (2005-2011) cenhedlu i gasglu
tystiolaeth ar effeithiolrwydd ymyriadau a gynlluniwyd i gynyddu
lefelau isel a chymedrol gweithgarwch corfforol ymhlith unigolion
yn flaenorol eisteddog, trwy ddefnyddio'r amgylchedd naturiol.
Arweiniodd Chwaraeon Cymru Partneriaeth Cenedlaethol o
sefydliadau sy'n rheoli'r rhaglen. Mae'r partneriaid yn Chwaraeon
Cymru, Cyngor Cefn Gwlad Cymru, Iechyd Cyhoeddus Cymru, Cyngor
Gweithredu Gwirfoddol Cymru, a Chymdeithas Llywodraeth Leol Cymru.
Pymtheg prosiect yn sefydlu a rhedeg gan bartneriaid lleol ar draws
Cymru, pob un yn anelu at gynyddu gweithgarwch corfforol ymhlith un
neu fwy o grwpiau targed.
Grwpiau targed yn cynnwys pobl ifanc sydd mewn perygl o
ymddieithrio, merched ifanc, pobl hŷn, pobl ar incwm isel, pobl ag
anableddau corfforol neu ddysgu, pobl â phroblemau iechyd meddwl,
gofalwyr, pobl sy'n profi unigedd gwledig, a chymunedau
lleiafrifoedd ethnig.
Ymchwil i newid ymddygiad a'r
amgylchedd naturiol
Mae Partneriaeth Cenedlaethol Cytunodd pedwar cwestiwn ymchwil
(neu 'canlyniadau dysgu') i ganolbwyntio y dystiolaeth a gasglwyd
ar fylchau ymchwil a nodwyd gan randdeiliaid:
- Sut mae pobl mewn grwpiau gwahanol eisteddog newid eu
hymddygiad i fod yn egnïol a chadw'n brysur?
- Pa gymorth y mae pobl mewn grwpiau gwahanol eisteddog angen i
chi gymryd rhan, newid eu hymddygiad a chynnal y newid hwnnw?
- Beth yw effaith lleoliad awyr agored ei gael ar brofiad pobl o
weithgaredd corfforol? Ydy hyn yn gwneud gwahaniaeth i aros yn
weithgar?
- Pa drefniadau cyflwyno partneriaeth, rheoli a gwasanaeth yn
gweithio orau i gefnogi newid ymddygiad yn y tymor hir?
Y dasg gyntaf o bartneriaethau lleol oedd nodi gyfranogwyr
posibl mewn ardaloedd dethol o gwmpas Cymru y mae wedi'u teilwra
allgymorth a chefnogaeth gallai prosiectau gael eu cynllunio a'u
darparu i newid eu ffordd o fyw. Mae pob prosiect yn mabwysiadu
dull arbrofol, profi beth oedd yn ymddangos i weithio trwy arsylwi
a deialog gyda chyfranogwyr gan ddefnyddio ymchwil gweithredu.
Roedd hyn o gymorth ymarferol strategaethau llwyddiannus i gael eu
mireinio drwy adborth gan ddefnyddwyr.
Cyhoeddiadau
Mae cyfres o gyhoeddiadau eu cynhyrchu gan y Bartneriaeth
Genedlaethol, gan ddefnyddio'r wybodaeth a gasglwyd drwy'r broses
ymchwil gweithredu cyfranogol. Mae'r profiadau a ddisgrifir yn y
papurau ddistyllu o brofiadau chofnodi'n ofalus y prosiectau hyn
gan eu bod cyntaf a wnaed cysylltiad â'u gyfranogwyr targed,
dechreuodd i ddeall eu hanghenion, a roddodd iddynt eu blas cyntaf
o weithgarwch corfforol, eu helpu i sefydlu patrwm rheolaidd o
weithgaredd a gefnogi, eu trosglwyddo tuag at ffyrdd gweithgar o
fyw cynaliadwy yn annibynnol ar y prosiectau.
- Papurau
briffio wedi eu hanelu at lleol neu genedlaethol project /
gwasanaeth rheolwyr a gwneuthurwyr polisi. Pob papur briffio yn
cwmpasu gwahanol pwnc er bod sawl agwedd sy'n cydberthyn.
- Canllawiau i
ymarferwyr wedi eu cynllunio i gefnogi pobl gweithredu
prosiectau yn y maes. Bydd y canllawiau hyn fod o ddefnydd i unrhyw
un sydd â diddordeb mewn gweithgarwch corfforol, iechyd,
cydraddoldeb, yr amgylchedd naturiol, gwirfoddoli, rheoli
prosiectau a arweinir gan gyfranogwr prosiectau.
- Mae cyfres o astudiaethau achos wedi cael eu
casglu oddi wrth y prosiectau Mentro Allan lleol sy'n cynnwys y
Canlyniadau 4 Dysgu ar gyfer y brif raglen. Bydd y rhain yn
astudiaethau achos yn rhannu stori, yn dangos yr effaith y prosiect
a thynnu sylw at y gwersi a ddysgwyd.
Ymchwil annibynnol
Yn ychwanegol at y dulliau gweithredu ymchwil cyfranogol, dîm
ymchwil annibynnol wedi'i leoli yn y Cefn Gwlad a Chymuned
Sefydliad Ymchwil (CCRI) (Prifysgol Gorllewin Lloegr a Phrifysgol
Swydd Gaerloyw) a Phrifysgol Caerfaddon waith ymchwil i ddal y
lleisiau a phrofiadau o gyfranogwyr a staff y prosiect yn
uniongyrchol.
Mae eu hadroddiad yn archwilio sut y gall pobl fod yn fwy egnïol
a sut y gall sefydliadau eu cefnogi i gyflawni hyn, yn ogystal ag
effaith lleoliad gweithgaredd yn yr awyr agored ar gymryd rhan a
phrofiadau sy'n cymryd rhan.
Effaith Mentro Allan
Ystadegau a gasglwyd ar gyfer y sioe adroddiad terfynol y
rhaglen:
- Roedd gan Mentro Allan cysylltwch â 9739 unigolion.
- Prosiectau targedu pobl yn y cymunedau demograffig eu bod yn
bwriadu cyrraedd, er ei fod yn aml yn 'llanast' neu 'niwlog ar yr
ymylon' gyda chyfran y bobl sy'n mynychu yn ffrindiau neu deulu o'r
unigolion sy'n bodloni'r meini prawf targed.
- Prosiectau yn llwyddiannus yn targedu pobl eisteddog, er bod
yma unwaith eto roedd pobl sydd eisoes yn bodloni lefelau
Llywodraeth Cymru a argymhellir o weithgaredd corfforol.
- Y rhai a oedd yn gymharol anweithgar, gan adrodd lefel
gweithgaredd cychwynnol o lai na thri diwrnod gyda mwy na 30 munud
o weithgarwch cymedrol o egnïol corfforol, yn debygol o gynyddu eu
gweithgarwch corfforol ôl dod i gysylltiad 6-12 mis gyda Mentro
Allan. O'r rhai a gwblhaodd lefel tri gweithgaredd corfforol (PAL)
ffurflenni, 41 y cant wedi cynyddu eu gweithgaredd corfforol i dri
neu fwy o ddiwrnodau o 30 munud cymedrol neu weithgarwch corfforol
egnïol yr wythnos.
- Y rheiny a oedd mewn cysylltiad â'r prosiectau ar ôl 6 mis yn
dangos cynnydd yn eu defnydd o'r awyr agored ar gyfer eu
gweithgarwch corfforol.
- Cynhaliodd staff a gwirfoddolwyr ystod eang o
hyfforddiant, gydag o leiaf 204 o bobl sy'n derbyn hyfforddiant.
Mae'r cyrsiau mwyaf cyffredin oedd ar gyfer cerdded a chymorth
cyntaf.
- Prosiectau defnyddio amrywiaeth eang o weithgareddau i
ymgysylltu â phobl. Prosiectau oedd wedi'u harwain gan bobl yn eu
dewis o weithgareddau, felly mae'r proffil presenoldeb mewn
gweithgareddau yn dangos y dewisiadau cadarnhaol y cyfranogwyr.
Fodd bynnag, roedd daearyddol a gallu / profiad cyfyngiadau ar
gyfer rhai gweithgareddau, felly nid oedd rhai prosiectau yn
darparu rhai gweithgareddau o gwbl.